Everyone

Greenmindia

Ice Cream Sandwich

«Твой День» - это приложение, которое поможет Вам научиться медитации и делать это ежедневно.

Инструкции по медитации понятны новичкам. Приложение создано специально для русскоязычных пользователей.

Курс для начинающих состоит из 28 ежедневных занятий, во время прослушивания которых Вы узнаете, что такое медитация и сможете ощутить эффект от ежедневной практики.

С помощью раздела «Медитации на каждый день» Вы можете выбрать медитацию под своё настроение (концентрация на дыхании, теле, шагах, благодарности, подготовка ко сну) и время которое Вы хотите медитировать (от 2 до 30 минут).

Используйте таймер со звуками природы для самостоятельной медитации!
"Günün" meditasyon öğrenmek ve günlük yapmak yardımcı olacak bir uygulamadır.

Meditasyon talimatları yeni başlayanlar için açıktır. Uygulama özellikle Rusça konuşan kullanıcılar için oluşturuldu.

Yeni başlayanlar için kurs 28 günlük derslerden oluşur, bu sırada meditasyonun ne olduğunu öğrenirsiniz ve günlük uygulamanın etkisini hissedebilirsiniz.

“Her gün için meditasyonlar” bölümünü kullanarak ruh halinize (nefes alma, vücut, adımlar, teşekkürler, uykuya hazırlık) konsantrasyon ve meditasyon yapmak istediğiniz zamana (2 ila 30 dakika arasında) meditasyon seçebilirsiniz.

Kendi kendine meditasyon için zamanlayıcıyı doğa sesleri ile kullanın!


Простые медитации. Твой День

Простые медитации. Твой День uygulamasının en son sürümü

Diğer sürümler